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09/03/2021
Pour entretenir le lien autant que la Flamme, les dirigeants du FCB ont opté pour plus de services à travers des lives et des drives. Des efforts pour simplement vous dire MERCI. C'est pourquoi, 2 nouveaux drives culinaires seront offerts à tous les abonnés dans les semaines à venir.
05/03/2021
Dernière séance de cette semaine 100% féminine avec Ayisse, pour une session cardio et gainage. Matériel nécessaire : 1 tapis
04/03/2021
6e séance pour les U11/U13 orchestrée par Mame Gueye du centre de formation qui donne le tempo à deux de ses coéquipières. Matériel nécessaire : 1 tapis.
02/03/2021
Pour entretenir le lien autant que la Flamme, il a fallu se réinventer. Devant les sièges désespérément vides de l'Arena, les dirigeants du FCB ont opté pour plus de services à travers des lives et des drives. Des efforts pour simplement dire MERCI, à toutes celles et ceux qui incarnent par dessus tout la #PassionFlammes.
01/03/2021
On débute cette semaine 100 % féminine avec la séance U7/U9 du lundi. Aujourd'hui c'est Rokhaya, joueuse du Centre de formation des Flammes, qui dirige ses deux cadettes pour une session cardio.
26/02/2021
Dernière séance de la semaine avec les U15/U18 et séniors. Au programme : première partie avec un circuit cardio, et une seconde partie avec un renforcement bas du corps. Matériel nécessaire : 1 tapis