FLAMMES CAROLO

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FLAMMES ACTUS

19/02/2021

 

Rest' en pleine Flam' - Séance 4 U15/U18 et séniors

 

Dernière séance de la semaine, pour les U15/U18 et Séniors, avant les vacances. Une séance full body, pur bien se défouler avant le week-end. Matériels nécessaires : Tapis + poids (ou bouteilles d'eau).

17/02/2021

 

A l'épreuve Montpelliéraine

 

Reportée pour cause de covid, la rencontre entre Montpellier et les Flammes, comptant pour la deuxième journée du championnat de LFB, aura lieu ce jeudi (20:00) au palais des sports de Lattes.

17/02/2021

 

Rest' en pleine Flam' - Séance 4 U11/U13

 

Pour cette 4e session U11/U13 nous accueillons deux joueuses de l'équipe première : Mame-Marie Sy-Diop et Charlène Soufflet pour une séance haut du corps et abdos. C'est dans la joie et la bonne humeur que la doyenne de l'équipe a pris en main la séance, bien décidée à taquiner sa cadette.

16/02/2021

 

Rest' en plein Flam' - Séance 3 Basket

 

On se retrouve aujourd'hui pour une séance Basket, orientée sur la dextérité et l'aisance avec la balle. Matériels nécessaires : un ballon de basket + une balle de tennis.

15/02/2021

 

Rest' en pleine Flam' - Séance 4 U7/U9

 

C'est parti pour la 4e semaine du programme Rest' en pleine Flam'. On se retrouve aujourd'hui pour la séance N°4 des U7/U9. Nous retrouverons la Capitaine des Flammes, Amel Bouderra, qui s'est prêtée au jeu de la séance ainsi qu'Emilie Medeau, stagiaire au moment du tournage.

12/02/2021

 

Rest' en pleine Flam' - Séance 3 U15/U18 et séniors

 

On termine la 3e semaine du programme avec une séance U15/U18 et Séniors. Au programme : cardio et abdos. Bonne séance à toutes et à tous et bon week-end





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